保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【森下仁丹】晶球長益菌-日常保健(30條/盒x3盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【森下仁丹】晶球長益菌-日常保健(30條/盒x3盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 檸檬
- 卵磷脂
- 檸檬酸
產地
- 日本
商品規格
- 商品名稱：日本森下仁丹晶球長益菌-日常保健
成 份：赤藻醣醇(甜味劑)、棉子糖(奧利多寡糖)、食用油脂(椰子油、棕櫚油)、豬明膠、 食用甘油、比菲德氏龍根菌、檸檬酸、大豆卵磷脂、嗜酸乳酸桿菌、檸檬果膠、檸檬(香料)、加氏乳酸桿菌、黃梔子(色素)、胡蘿蔔素(色素)。
內 容 量：1. 2公克/包，30包/盒X3盒
食用方法：每日一包配冷開水(勿超過40℃)食用，可空腹或飯後食用，內有微小“晶球”顆粒請勿咬破，多食無益。
保存方法：開封後請置於一般室溫陰涼乾燥處。
有效日期：同包裝上賞味期限(西元年.月)
保存期限：2年
製 造 商：森下仁丹株式?社
產 地：日本
廠 址：日本大阪市中央區玉造1-2-40
進 口 商：盛德竹科技股份有限公司
地 址：新北市汐止區新台五路一段75號2樓之1
服務電話：0800-550-313
注意事項：為保持產品新鮮度，請於開封後立即食用。
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熱點新知搶先報
現在許多00後女孩都是追星一族，不過，大部分女孩都是見一個愛一個，牆頭眾多。可以說是追一部劇就換一個老公，而且對自己的新"老公"資料可謂是如數家珍，生日、喜好、代表作都一清二楚。但要是"老公"換的太頻繁的話，那追星追的就要辛苦的多。一邊要追劇一邊還要拿著手機搜索他們的個人信息，實在讓人吃不消。 其實追星遠沒有這麼麻煩，現在的智能電視，在AI的加持下，已經可以迅速識別畫面中明星人物，並同時調出他的個人資料，這樣就可以讓追星女孩們輕鬆獲得愛豆的相關信息。近期，TCL推出的TCL V8全場景AI電視就是這樣一款值得追星女孩們入手的大屏智能電視。 ... 作為一款智能電視，TCL V8全場景AI電視最大的亮點就是在智能語音功能上，除了可以通過語音來操控電視播放不同的視頻內容、調節音量以及查看天氣等常規操作之外，還可以查找喜歡明星的資料。當你在追劇的時候，看到一個帥氣的明星，只需要通過AI語音問到："小T小T，畫面中的這個人是誰？"V8電視就能智能搜索到畫面中明星的詳細相關信息，讓你一秒鐘的時間就能了解到明星資料，省去了用手機查找的麻煩。 ... 除此之外， TCL V8全場景AI電視的智能語音助手支持Handfree免喚醒功能，只需喚醒一次智能語音助手"小T"後，便可以進行多輪自然對話，比如，我們想要看最近非常火爆的電視劇《安家》，直接說"小T，小T，我想看電視劇《安家》"，之後諸如"播放第9集"、"聲音調大"、"暫停"等操作指令都可以直接說，無需再頻繁的喚醒"小T"。 ... TCL V8全場景AI電視還聯合國內最頂級的語音識別方案公司，科大訊飛共同推出的了遠場語音交互功能，能夠實現超過12米的遠場語音覆蓋範圍。就算你是住在超大的別墅里，坐在客廳的各個角落，也能第一時間掌控全"劇"。 和其它智能電視相比，TCL V8全場景AI電視還帶來了更好的語音體驗，因為它不僅聽得懂普通話，還能識別四川話、廣東話、東北話、河南話、陝西話等多種方言，讓全國各地的家庭都能享受到TCL語音技術帶來的便捷。 ... 除了AI語音之外，TCL V8全場景AI電視的"截屏分享"功能也是值得一提的，它不需要你任何操作，只要一句話就能實現快速截圖，比如，當你在追劇的時候看到喜歡的明星有一個帥氣的動作或者微笑表情，這個時候想要用手機拍攝已經來不及了，而TCL V8全場景AI電視的"截屏分享"就可以直接通過語音讓電視快速截圖，同時還能分享到手機微信，讓你第一時間做朋友圈最靚的追星崽。 ... 在外觀上，TCL V8全場景AI電視採用了全景全面屏設計，極窄的邊框帶來震憾無界的大視野，令它能夠與不同家居裝飾風格融為一體。作為一款智能電視，TCL V8全場景AI電視的畫質表現是非常出色的，其支持Q畫質引擎、RGB精銳色域增強和全生態HDR功能，讓每一幀畫面的色彩和細節都得到了全面提升，帶來了更好的顯示效果，無論是輕快風格的韓劇還是清新柔和的日劇，TCL V8全場景AI電視都能將它們進行最佳的畫面呈現。 ... 而且，TCL V8全場景AI電視還支持DTS Virtual X模擬環繞聲，在追劇的時候帶來了更震撼的音效感受，歐巴各種溫柔的話語都像是在跟你耳鬢廝磨一般。這樣看來，TCL V8全場景AI電視在視覺和聽覺上都有重大升級，確實是一款不折不扣的追劇神器。 從TCL V8全場景AI電視的表現來看，不僅能給觀者帶來更震撼的觀影效果，在功能上也是懂你所想，這樣的一款智全場景AI電視絕對是每一個追星女孩的福音。
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